1 марта — Всемирный день иммунитета

1 марта — Всемирный день иммунитета
1 марта — Всемирный день иммунитета
1 марта — Всемирный день иммунитета
Фото: gkb11.medgis.ru
В первый день весны проводится Всемирный день иммунитета. В карточках рассказываем всё, что нужно знать о вакцинации. Листайте и изучайте. С календарём прививок можно ознакомиться здесь:

Иммунитет —  это способ защиты организма от живых тел и веществ, которые несут в себе признаки чужеродной информации.

После зимы иммунная система организма человека ослаблена и может давать сбои. Поэтому важно подумать о поддержании иммунитета весной, заняться профилактикой заболеваний и отказаться от вредных привычек.

Что помогает укрепить иммунитет
  • Закаливание. Главный принцип закаливания: умеренность, постепенность и регулярность.
  • Питание. Для укрепления организма необходимо сбалансированное питание, богатое витаминами и микроэлементами.
  • Активный образ жизни.   Это лучший способ укрепить иммунитет. Правильно подобранная физическая нагрузка улучшает обмен веществ и помогает иммунной системе работать правильно.
  • Соблюдение режима дня. Старайтесь вставать и засыпать в одно и то же время. Больше отдыхать, гулять на свежем воздухе.
  • Умение расслабляться и получать положительные эмоции.
  • Отказ от вредных привычек.
  • Ещё новости о событии:

    1 марта — Всемирный день иммунитета - Городская больница №11
    В первый день весны проводится Всемирный день иммунитета. В карточках рассказываем всё, что нужно знать о вакцинации.
    16:56 02.03.2024 Городская больница №11 - Рязань
    В первый день весны проводится Всемирный день иммунитета. В карточках рассказываем всё, что нужно знать о вакцинации.
    16:44 02.03.2024 Медицинский центр - Касимов

    Новости соседних регионов по теме:

    1 марта – Всемирный день иммунитета Ежегодно 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета, учрежденный ВОЗ в 2002 году.
    17:13 04.03.2024 Роспотребнадзор - Пенза
    4 марта отмечается Всемирный день борьбы с ВПЧ – вирусом папилломы человека.
    16:19 04.03.2024 Минздрав - Челябинск
    1 марта - Всемирный день иммунитета   Ежегодно 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета, учрежденный ВОЗ в 2002 году.
    13:38 04.03.2024 Роспотребнадзор - Самара
    В первый день весны в мире отмечается Всемирный день иммунитета , учрежденный ВОЗ в 2002 году.
    12:55 04.03.2024 ГБУЗ ПК ГКП №5 - Пермь
    С 4 по 10 марта в России проводится неделя здоровья матери и ребенка. Здоровье матери и ребенка,
    09:48 04.03.2024 Мэрия города - Ярославль
    С первым днем весны мир отмечает Всемирный день иммунитета, учрежденный ВОЗ в 2002 году.
    09:30 04.03.2024 Центр медицинской профилактики - Волгоград
    Ежегодно 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета, учрежденный ВОЗ в 2002 году.
    17:44 03.03.2024 Роспотребнадзор - Грозный
    1 марта во всем мире отмечается День иммунитета Беспокоят простудные заболевания по нескольку раз за сезон, хроническая усталость, нарушения сна, частые головные боли и не только?
    10:52 02.03.2024 Газета Восход - Абинск
    Управление Роспотребнадзора по Ставропольскому краю информирует: Иммунитет активно развивается в организме человека после рождения ребенка и полностью формируется к 15-16 годам.
    08:55 02.03.2024 Роспотребнадзор - Ставрополь
    После зимы иммунная система ослабевает и может давать сбои В Роспотребнадзоре напомнили о работе иммунитета человека и как его лучше укреплять.
    09:31 02.03.2024 Primorye24.Ru - Владивосток
    1 марта – Всемирный день иммунитета. Здоровье – неоценимое счастье в жизни любого человека.
    21:15 01.03.2024 ГАПОУ ЛМК - Липецк
    Ежегодно, начиная с 2002 года, 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.
    20:10 01.03.2024 Роспотребнадзор - Курск
    1 марта в мире отмечается Всемирный день иммунитета, учрежденный ВОЗ в 2002 году.
    18:46 01.03.2024 Роспотребнадзор - Орел
    В первый день весны в мире отмечается Всемирный день иммунитета, учрежденный ВОЗ в 2002 году.
    18:00 01.03.2024 Городской округ Воскресенск - Воскресенск
    Ежегодно 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета, учрежденный ВОЗ в 2002 году.
    17:14 01.03.2024 Роспотребнадзор - Тверь
    Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета.
    16:37 01.03.2024 Роспотребнадзор - Магас
    Ежегодно, 1 марта, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) отмечается Всемирный день иммунитета.
    16:25 01.03.2024 Роспотребнадзор - Тамбов
    Друзья, сегодня, во Всемирный день иммунитета, хотим рассказать вам, как работает иммунная система, а заодно поделиться лайфхаками по ее поддержке с помощью здорового питания.
    16:23 01.03.2024 Nk-Online.Ru - Нижнекамск
    Ежегодно, с 2002 года, по инициативе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), 1 марта отмечается Всемирный день иммунитета .
    17:22 01.03.2024 Роспотребнадзор - Петрозаводск
     
    По теме
    Прокуратура Рязанской области приняла меры к повышению эффективности прокурорского надзора за исполнением законодательства в сфере противодействия незаконному обороту наркотиков при выявлении,
    Прокуратура
    IMG_7566 - Рязанские ведомости В День памяти и скорби на мемориале пл. Победы в областном центре в 4 часа утра собрались представители молодежных патриотических движений, ветераны вооруженных сил, действующие военные, общественники.
    Рязанские ведомости
    Сохраним народные традиции! - Дом культуры В преддверии праздника Троица, специалисты Аладьинского СДК провели мероприятие для школьного летнего лагеря "Сохраним народные традиции".
    Дом культуры
    Из «Коллекции автографов» - Библиотека им. Горького Сегодня исполняется 95 лет со дня рождения Виталия Глебовича Горчакова (22.06.1929 – 21.03.2000) – прозаика, публициста, краеведа, члена Союза журналистов СССР (1967) и рязанской писательской организации Союза писателей России,
    Библиотека им. Горького