На минувшей неделе в «Спортивной школе «Химик» прошли испытания Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» по силовой подготовке.
Программа фестиваля состояла из следующих нормативов:
рывок гири 16 кг;
сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;
подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см;
подтягивание из виса на высокой перекладине;
наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;
прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
поднимание туловища из положения лежа на спине;
метание теннисного мяча в цель;
метание спортивного снаряда 500г/700г
Записаться на выполнение нормативов вы можете в нашем «Центре тестирования». Вся информация по регистрации, датам проведения соревнований - на сайте: www.gto62.ru или по телефону: +7(4912) 24-39-80