Медики рассказали, почему надо пить больше воды во время отпуска

Фото: 7info.ru

Ученые и медики постоянно призывают людей употреблять воду в достаточном для организма количестве, ведь это полезно и помогает избежать заболеваний.

Недавно главный детский эндокринолог Москвы Елена Петряйкина рассказала, почему путешественникам в жарких странах следует пить как можно больше воды. По словам специалиста, людям во время отпуска необходимо употреблять в два раза больше жидкости. При этом, это должны быть не сладкие напитки, не газировка, а именно питьевая вода. В восточных странах в качестве напитка можно использовать несладкий чай. Это поможет побороть жажду и остаться в добром здравии.

Но не стоит забывать, что повышение питьевого режима не во всех случаях является полезным. Туристам, которые страдают сердечными и сосудистыми недугами, а также гипертоникам, следует отказаться от увеличенного потребления воды, сообщает VistaNews .

 
По теме
М5Молл отметил день рождения спектаклем, концертом и скидками - РИА 7 Новостей В субботу, 10 ноября, в ТРЦ «М5Молл» отметил свой день рождения. Праздник ознаменовала не только традиционная Ночь шопинга и огромных распродаж, но и дискотека, выступление знаменитых артистов,
12.11.2018 РИА 7 Новостей
Фотовыставка откроется 10 ноября в Рязанском художественном училище им. Вагнера Как сообщили в пресс-службе городской администрации, фотовыставка, посвящённая 60-летию известного рязанского фотографа,
08.11.2018 Вечерняя Рязань
Всероссийская акция под девизом «Искусство объединяет» пройдёт в ночь с 4 на 5 ноября В пресс-службе регионального министерства культуры и туризма рассказали, что рязанцев ждут тематические мероприятия,
02.11.2018 Вечерняя Рязань
01 582 - Администрация Чучковского района Опубликовано: 12.11.2018 10:30 | Печать | Просмотров: 4     9 ноября 2018 года в Чучково прошли соревнования по мини-футболу в зачет 18 спартакиады школьников.
12.11.2018 Администрация Чучковского района
В состав команды «Отечество-Рязань» вошли воспитанники спортшколы «Комета» В пресс-службе городской администрации сообщили, что четвёртый командный юношеский турнир по борьбе самбо и дзюдо «Отечество» прошёл в Санкт-Петербурге.
08.11.2018 Вечерняя Рязань
В ходе работы по контролю за соблюдением законодательства в сфере розничной торговли алкогольной продукцией полицейские за прошедшие выходные пресекли 4 нарушения, выявленные в Рязани и Кадомском районе области.
12.11.2018 УМВД Рязанской области