Чтобы избежать обморожений в морозы

Фото: 62.mchs.gov.ru

В периоды сильного похолодания стоит воздержаться от дальних поездок и прогулок, детям лучше оставаться дома. Если вы все же оказались  на улице в мороз, чтобы избежать обморожений следует соблюдать правила безопасности.

 Правила безопасности на морозе:

- Если вы на улице: не стойте на одном месте, двигайтесь. По возможности укройтесь от ветра. Используйте для обогрева ближайшие помещения: магазины, подъезды жилых домов;

- Не употребляйте спиртное: при расширении сосудов идёт повышенная теплоотдача. По статистике более 90% случаев обморожения приходится на  лиц находящихся в тяжелом алкогольном опьянении;

- Не курите на морозе, курение уменьшает периферийную циркуляцию крови, и таким образом делает конечности более уязвимыми;

 - Не гуляйте на голодный желудок;

- Одевайтесь неплотно слоями «как капуста» – между свитером и майкой и между курткой и свитером обязательно должны быть прослойки воздуха. Не носите зимой тесную или влажную обувь;

- Не носите при морозе более -30 серьги, кольца и пирсинг. Во-первых, металл остывает быстрее тела. Во-вторых, украшения затрудняют нормальную циркуляцию крови;

- За несколько минут до выхода на улицу можно воспользоваться специальными кремами для лица и рук;

- Следите за лицами товарищей – если уши приятеля поменяли цвет, принимайте меры. После прогулки, обязательно посмотритесь в зеркало.  Помните, что повторное обморожение имеет обычно гораздо более сильный эффект;

- Замерзшие руки отогревайте не похлопыванием, а под мышками. Пущенное на самотек обморожение может привести к гангрене и последующей потере конечности;

Обморожению также способствует: повышенная потливость ног, заболевания сосудов ног, приводящие к недостаточному кровообращению, мокрая одежда, физическая усталость, неудобная поза, в которой человек находится долгое время, предшествующая холодовая травма, заболевания сердца (опять же проблемы кровообращения), тяжелые механические повреждения с кровопотерей и другие факторы.

Если вы в дороге и мороз всё же застал вас в пути:

Остановившись на дороге, подавайте сигнал тревоги прерывистыми гудками, поднимите капот или повесьте яркую ткань на антенну, ждите помощи в автомобиле. Мотор нужно оставить включенным, немного приоткрыв стекло для обеспечения вентиляции и предотвращения отравления угарным газом. Если помощи пока нет, а вы недалеко от населенного пункта, лучше дойти до него пешком. При потере ориентации, передвигаясь при сильном морозе пешком, зайдите в первый попавшийся дом, уточните место вашего нахождения и, по возможности, дождитесь окончания метели и морозов.

 Первая помощь при обморожении:

1. Уйти с холода. На морозе растирать и греть поражённые участки тела бесполезно и опасно;

2. На поражённую поверхность наложить теплоизоляционную повязку, например, такую: слой марли, толстый слой ваты, снова слой марли, а сверху клеёнку или прорезиненную ткань, обернуть шерстяной тканью;

3. Обмороженную руку или ногу можно согреть в ванне, постепенно повышая температуру воды с 20 до 40 градусов и в течении 40 минут слегка массируя конечность;

4. Выпить тёплый и сладкий чай.

5. Необходимо отслеживать общее состояние и место обморожения в течение суток. Если появились симптомы обморожения, срочно обратитесь к врачу.

В опасной для жизни и здоровья ситуации сообщите о вашем местонахождении сотрудникам экстренных служб.

Последние новости Рязанской области по теме:
Чтобы избежать обморожений в морозы

- Рязань
Региональное ГУ МЧС дало рязанцам советы, как избежать обморожений. Сообщение опубликовала пресс-служба ведомства.
13:53 14.01.2018 Rzn.Info
Чтобы избежать обморожений в морозы - МЧС
Чтобы избежать обморожений в морозы - Рязань
В периоды сильного похолодания стоит воздержаться от дальних поездок и прогулок, детям лучше оставаться дома.
08:51 14.01.2018 МЧС
 
По теме
О мерах безопасности в холодный период - МЧС При низких температурах воздуха во избежание переохлаждения и обморожения рекомендуется без необходимости не выходить на улицу, избегать пребывания на улице детей и домашних животных.
25.01.2018
Госавтоинспекция Рязанской области настоятельно рекомендует автовладельцам быть предельно внимательными, соблюдать безопасную дистанцию, а также выбирать скоростной режим с учетом неблагоприятных погодных условий.
15.12.2018
 
        Прокуратурой Пронского района с привлечением специалиста Пронского межрайонного отдела надзорной деятельности и профилактической работы УНД и ПР ГУ МЧС России по области проверено исполнение противопожарного зако
14.12.2018
         Прокуратурой Спасского района проведена проверка соблюдения законодательства о санитарно-эпидемиологическом благополучии населения в части организации питания в образовательных учреждениях Спасского района.
14.12.2018
Госавтоинспекция Рязанской области настоятельно рекомендует автовладельцам быть предельно внимательными, соблюдать безопасную дистанцию, а также выбирать скоростной режим с учетом неблагоприятных погодных условий.
15.12.2018 УМВД Рязанской области
Повара без спецодежды, продукты без маркировки - Новая газета   Прокуратура Михайловского района выяснила, как и чем кормят детей в образовательных учреждениях Прокуратура Михайловского района Рязанской области совместно с теритоиальным отелом регионального Роспотребнадзора провел
14.12.2018 Новая газета
 В Рязанской области замначальника исправительной колонии обвиняют в мелком взяточничестве и превышении должностных полномочий Скопинским межрайонным следственным отделом СУ СК России по Рязанской области расследуется у
13.12.2018 Новая газета
На Центральном рынке загорелись помещения с шубами. Видео - Rzn.Info На Центральном рынке загорелись помещения с шубами. Видеозапись опубликовали в группе « RZN_LIFE ». В пресс-службе регионального ГУ МЧС отметили, что информация о пожаре на улице Спартаковская поступила в 9:21.
15.12.2018 Rzn.Info
 На Центральном рынке Рязани сгорела палатка с меховыми изделиями В субботу, 15 декабря, в 09:32 на пульт дежурного ГУ МЧС России по Рязанской области поступило сообщение о пожаре на улице Маяковской в городе Рязани.
15.12.2018 Новая газета
В результате пострадавшая доставлялась в больницу. Вчера в 19.20 в городе Рязани, вблизи дома 3 на улице Малое шоссе, 38-летний житель Рязанской области, управляя автомобилем «Фольксваген Поло», на парковочной площадке,
14.12.2018 Рязанские ведомости
В Академии ФСИН России за большим круглым столом собрались представители городской власти, общественности, преподаватели и студенты.
13.12.2018 Рязанские ведомости
Парад Морозов  1 - РИА 7 Новостей В субботу, 15 декабря, в Рязани прошёл пятый Парад Дедов Морозов. В этом году в праздничном шествии приняли участие более 600 человек – работники учреждений культуры и образования,
15.12.2018 РИА 7 Новостей
Тренерский штаб  сборной России во главе с Валерием Брагиным назвал 24 хоккеиста, которые отправятся в Канаду на заключительный этап подготовки к чемпионату мира среди молодежи.
14.12.2018 ХК Рязань
IMG_7379-1280x853 - Рязанские ведомости В Торговом городке полномочному представителю Президента РФ в ЦФО Игорю Щеголеву была представлена информация о планах по реконструкции 22 объектов недвижимости, находящихся на территории.
15.12.2018 Рязанские ведомости